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退烧的方法有哪些发烧吃什么好

人们都是吃五谷杂粮，所以平时生活中有时候有一个头疼脑热的也是很正常的现象，但是有时候一些孩子发烧让大人十分的心急，尤其是晚上孩子发烧了怎么退烧呢？退烧的方法有哪些呢？发烧的时候吃什么食物好呢？发烧的时候不能吃什么食物呢？

中医有什么治疗糖尿病的偏方

我们都知道，糖尿病在现如今是非常常见的一种疾病，尤其在中老年人中更为显著。这种疾病也并不是能够快速痊愈的，重点在于生活中调养。那么中医有什么方法治疗糖尿病疾病呢？下面就由小编来为大家介绍几种中医偏方吧!一起来看看!中医治

胃、十二指肠溃疡验方

溃疡病的治疗除注意避免劳累及寒冷刺激、精神调摄、建立合理的生活和饮食制度外，一般宜在医师指导下服用如雷尼替丁、奥美拉唑等西药或疏肝和胃、温补脾胃、活血利气、养阴益胃等中药。但有时，简单验方也可取得较好疗效。1．胃痛灵散：

乌蛇皮的功效与作用

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】WūSh＆eacute；P＆iacute；【英文名】Black-snakeskin【别名】乌梢蛇【来源】药材基源：为游蛇科动物乌梢蛇的皮。拉丁植物动物矿物名：Zaocysdhumnade

腹部赘肉难减的八大原因

腹部赘肉难减的八大原因多余的腹部脂肪是心脏病、糖尿病的潜在风险。但想甩掉啤酒肚可没那么简单，常常有人半途而废。美国《时代周刊》近日刊文，介绍了腹部脂肪难减的几大原因，帮你找出问题所在。 1.年纪大了不好减随

种植桔梗把好五关

桔梗是药食两用的草本药材，以根入药，具有散寒、祛痰、排脓等功效，是药厂、医院常用药材，桔梗也是一种新型的绿色保健食品，其根营养价值十分丰富，是我国北方人饭菜上的常用菜肴。韩国每年从我国进口鲜桔梗用于做咸菜，食用量超过药用

贫血怎么办？补血食物一定要吃

贫血是一种常见的健康问题，尤其是女性朋友因为身体体质的原因更加容易出现贫血的情况。贫血对于身体健康的影响是很大的，如果长时间存在贫血的问题，会给大家的身体造成很大的伤害，甚至是诱发疾病。正是因为这样，有贫血问题的朋友一定

养生窍门令你健康快乐每一天

1.消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行

肾气丸为何用丹皮

肾气丸乃温补肾阳之剂。肾阳虚衰，温煦、气化作用减弱，而致阴寒偏盛，水湿痰浊停留，所以用附子、桂枝之辛热，助命门以温阳化气，含“少火生气”之意；干地、山萸、山药滋阴益精，取“阴中求阳”之旨；泽泻、茯苓利水渗湿泄浊，实乃有疏

日常生活好习惯，教你如何健康减肥

日常生活好习惯，教你如何健康减肥怎么才能拥有令人羡慕的身材？相信很多爱美女性都会为了减肥而绞尽脑汁，殊不知，美丽和苗条是都是日常生活习惯修成的。养成这些生活习惯，才能健康减肥。1.早上起来先喝一杯温水早上起来首先先喝杯

疑问：你会把中药沉淀物喝掉吗？

煎好的中药汤剂放温服用，碗底常有泥糊状的沉淀物。这些中药沉淀物到底是喝掉还是倒掉不要，人们的看法多有不同。有的人每次喝药喝到碗底时，总嫌剩下的药太苦，把泥沙样的沉淀物倒掉。而有些人正好相反，不管药有多苦，都喝得干干净净的

老中医独家养胃秘诀

王宏坤教授是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，自1963年从河南洛阳平乐正骨学院毕业以来，一直从事骨科临床工作，今年74岁的他仍然声音宏亮、步履矫健、精力充沛，每周有三天半的时间还要出门诊。他曾经患过胃食管反流症

保暖首要彻底消灭卫生死角

室内外温差大、空气干燥等问题成了市民的健康隐患。专家提醒，消灭卫生死角防止细菌滋生、多给室内增加湿度、注意调节寒热不均，都是供暖季保健所要关注的。彻底消灭卫生死角供暖开始，家里的温度将会逐步上升，一些细菌等微生物也开始活

手术减肥前你要问医生的12个问题

怎么也减不下去，你想考虑手术减肥了，可是你对手术减肥不够了解，它为什么能减肥？有没有副作用？会不会反弹？适不适合自己？……只有全面地了解各种信息，你才能打消疑虑心接受手术。那么手术减肥前，你要了解的问题有哪些呢？为此，小

化妆不伤皮肤的六个注意事项

其实化妆对于每个人来讲都是一件非常痛并快乐的事情，痛是我们害怕受伤皮肤上的刺激以及伤害，快乐的是我们能够得到美丽，但是怎样才能让这两者平衡呢，看看下面的六大注意事项，我们都要在美妆方面注意什么。1、要想化妆不伤害皮肤，首

花子的功效与作用

【出处】《浙江天目山药植志》【拼音名】Y＆aacute；HuāZǐ【别名】海金子（《浙江天目山药植志》），接骨丹、粘子柴、野黄栀、山枝木（金华《常用中草药单力验方选编》），山海桐（《浙江民间常用草药》）。【来源】为海桐科

带你了解珍珠层粉的功效和药用价值你一定要进来看看

说起珍珠相信大家对此十分熟悉了，因为很多朋友喜欢佩戴珍珠首饰，那么珍珠层粉又是什么呢？这里给大家说的珍珠层粉其实是一种中药材，是一种白色的粉末状物质，是以珍珠壳内存部分加工而成的粉末状物质。珍珠层粉可以直接涂抹在肌肤上，

天文草的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法

天文草拼音：Tiān W＆eacute；n Cǎo别名：山天文草、散血草、雨伞草、金纽扣、大黄花、黄花苦草、苦草、过海龙、山骨皮、黑节关来源：菊科金纽扣属植物天文草Spilanthes acmella （L.）Murr.

吃蘑菇不可忽视的健康常识

蘑菇给人体提供了大量的营养，增强了人体抵抗疾病的能力。但我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养成分，我们常抱的态度是“青菜萝卜，各有所爱”，这使我们不能更好地利用它们的价值。因此，我们提倡“蘑菇蘑菇，我们都爱”，这样才能

推摩“桥弓”穴对高血压患者降压效果不错

防治高血压病，除了坚持服药外，平时还可配合按摩治疗，据临床观察，推摩＆ldquo；桥弓＆rdquo；穴对高血压患者降压效果很不错，并且副作用小，并还可防治椎动脉型颈椎病、偏头痛、失眠等。然而，推摩＆ldquo；桥弓＆rd

茶水妙方祛除口腔异味

一般情况下，口腔和鼻腔的疾病可使口中发生异味。其他一些脏器的疾病，也可使口腔的气味发生改变。因此，口味常是中医诊断疾病的重要依据。健康人口中没有什么气味，也没什么不舒服的感觉。经常吸烟、喝酒或吃大蒜的人，口中有烟味、酒味

抽空让我们吃点粗粮吧

抽空让我们吃点粗粮吧，粗粮对于我们来说是很重要的，要知道吃对于我们来说是多么的重要，偶尔吃点粗粮对于我们来说是很有必要的，补充身体所需的营养和物质，我们要知道这是很在意的，要知道这是很值得大家去关注的，粗粮含有多种人体需

打嗝停不下来怎么办，7种小妙招帮你快速止嗝

打嗝停不下来怎么办，7种小妙招帮你快速止嗝生活中常常会遇到打嗝的情况，特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，更有甚者打嗝打到停不下来。打嗝不是病，犯起来却十分让人头疼和尴尬。打嗝不

中药煎煮前切勿水洗

［导语］中药在煎煮前不能用水洗，这是为什么呢？下面让小编为您简单介绍一下吧！水洗可使药材中含有的水溶性成分流失。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分，水洗后，这些有效成分必将有一部分溶于水而流失，导致药效降低，影响治病效果

按摩不当易致伤残

如今，按摩已成为一种常见的保健方式，洗浴城、会所、美容院等到处都挂上了保健按摩的招牌，一时间按摩场所遍布大街小巷。对此，不少专家深感忧虑：按摩本身是一种有效的传统疗养方式，但胡乱按摩所带来的健康问题绝对不可小视。例一：家

秋天刮痧排毒刮出好身材

导读：肥胖症的出现有可能是脾胃运化功能出现了问题，造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖，也可能是出现水湿代谢问题从而导致全身性肥胖。而刮痧排毒主要是打通脾经胃经，使脾胃运化功能恢复正常，多余的营养和水湿就会被代谢掉。另外，

老年人自我推拿腰腹可改善尿频症状

尿频是老年人常见的一种症状，表现为小便次数增多，但无疼痛，多因肾气不固、身体虚弱所致。自我推拿腰腹是一种很好的治疗方法。揉腰腰部有腰眼穴，位于后腰部，在第4腰椎棘突下，后正中线旁边3.5寸，左右各1个。按揉时，坐在凳子

老子活到160岁的8大秘方

其实，老子活到160多岁的养生长寿方法，就是流传至今的＆ldquo；道家八式保身操＆rdquo；，坚持锻炼，可以防治疾病、保健养生、延年益寿。第一式振阳法：振奋身体阳气闭目、擦眼能保养五脏的阳气，托下巴振奋胃经阳气，叩齿

预防食道癌的方法都有哪些？

经临床调查发现，经常摄入某些食物，患食道癌的几率非常高。　一般认为饮食粗糙、质硬、进食过烫、过快，饮用浓茶、烈酒，摄食辣椒、蒜、醋等刺激性食物及吸烟可能和食管癌的发生有关；缺乏动物蛋白质、脂肪、新鲜蔬菜与水果等也与食管癌

艾灸大椎穴有什么作用

大椎穴，古人称它为＆ldquo；诸阳之会＆rdquo；，这个穴位在背部的最高点，背部本来就属阳，所以大椎穴堪称阳中之阳，《甲乙经》说过＆ldquo；大椎，三阳，督脉之会＆rdquo；意思是，大椎是督脉与手部三阳经的交会穴

通过双腿变化可判断身体健康中医是怎么做到的

中医在很多人的印象里不仅是一种博大精深的医学，也是一个充满着神秘感的医学，中医的望闻问切不需要借助检查仪器，就可以知道患者的健康情况，一些资深的老中医，能够结合患者的一些外在表现，准确的判断患者所患疾病。今天我们要说一说

上班族补钙要多晒太阳

我们都知道老人和孩子需要补钙，但其实上班族也需要补钙，由于工作性质的原因，很多上班族晒太阳的时间少，导致维生素D不足，这样的话，会影响钙的吸收。为了更好的保证钙的吸收，保健专家指出，上班族补钙要多晒太阳。根据近三年台湾居

中医如何治疗慢性支气管炎患者自我护理是怎样的

慢性支气管炎是一种难以彻底治愈的疾病，所以大多数的患者在治疗的时候，通常需要面对较长的疗程，而且还需要给身体不断的用药。建议患有慢性支气管炎的人群，选择中医的方法进行治疗，中医讲究的是从根本上对疾病治疗，能够彻底的治愈该

小细胞肺癌注意原因是什么？

小细胞肺癌的主要原因包括哪些一、职业因素：首席就是特殊职业的人群，这些人长时间的接触有害的化学物质等等，是非常的容易导致肺癌的发生的，经过多年的调查研究，目前已公认长期接触铀、镭等放射性物质及其衍化物，致癌性碳氢化合物、

五官神色健康写在你脸上

人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜

常吃这个东西让你健康又美丽

常吃这个东西让你健康又美丽大家都知道这个苦瓜是一种食材，这种食材中有着很多的营养物质，大多数女性朋友们应该都知道，苦瓜是一种减肥食材，苦瓜汁是很多人都喝过的，今天小编就为大家介绍一下苦瓜的神奇效果。1.排毒减肥苦瓜中苦瓜

枇杷膏+拔罐=暗沉色斑药方

“人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑皆以受气”。——《灵枢·营卫生会》一位女性朋友拿了一堆的化妆品来请教我，说让我给她分析其中的成分，哪些能用，哪些不能用。她之所以突然谨慎起来，是因为她的皮肤问题越来越严重，暗沉、

瘦人晚上泡脚可补血

1.瘦人补血：晚上泡脚脚是阴血的大本营。天为阳，地为阴，头为阳，脚为阴，气为阳，血为阴，人体上最重要的三条阴经都汇集于脚，它们分别是足少阴肾经、足太阴脾经和足厥阴肝经。肾经、肝经和脾经有一个共同之处，这就是：肾生血，肝藏

小满防阳气受损情绪烦躁推荐三招健身功

今年的5月20日是小满节气，标志着我国大部分地方都会进入炎夏。这个节气因高温、多雨等原因，人体的阳气容易受损，体内湿气会增加，情绪也会更加烦躁。专家建议不妨习练三种健身功法，能较为有效地缓解不适症状。汗多贪凉易伤阳养阳按

寒气渐重护心脑多饮枸杞菊花茶

寒露是一年的第17个节气，露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。夜晚，不再是凉风习习的纳凉之夜，而是略感寒意。随着气温不断下降，感冒的人多了起来，而有心脑血管疾病的中老年人，尤其要注意保养身体了。此外，寒露到，菊花遍地开放。

胃痛可以通过按摩哪些穴位缓解

现如今随着工作以及生活上的压力越来越大，一些上班族在平时的生活上也就不太有所注意了。导致因为一些不良习惯，比如说抽烟喝酒、熬夜、不吃饭等等，而患上胃病。胃是我们人体内比较脆弱的器官之一，那么我们中医有哪些方法可以帮助治疗

治疗支气管炎的11种土方法（气管炎的偏方）

支气管炎，最常见的症状就是咳、痰、喘三类，但不宜引起人们的注意，时常因忽略而导致病情加重，严重威胁着人们的健康。那么如何治疗支气管炎呢？治疗支气管炎有没有民间土方法呢？下面就一起来看看吧。治疗支气管炎的土方法1、喝香油可

排便的小窍门：只“进粗”不喝水，便秘更严重

排便的小窍门只＆ldquo；进粗＆rdquo；不喝水，便秘更严重大便六成是水分，其他为不能消化的食物残渣、细菌、胆色素和电解质。多吃蔬果、高纤食物，多喝水，粪便变软才好排便。因为，膳食纤维是肠内粪团的主要成分，它能增加粪

花样米饭我们“蒸”着来吃

蔬菜、杂粮都放点，预防糖尿病，降低胆固醇米饭是大部分人每天都离不开的主食，可是从做法来看，一直非常单调。其实，只要在米饭中掺杂一些杂粮或蔬菜，它的营养价值就会提高很多倍，而且会产生一定的食疗作用。南瓜饭：南瓜营养价值很高

乳腺增生怎么办？

乳腺增生病是乳腺导管上皮及其周围结缔组织和乳腺小叶的良性增生性疾病。本病常见25-40岁的妇女。一般认为本病的发生与卵巢功能失调有关。诊断要点常见症状有：1.乳房胀痛：程度不一，轻者并不为病人所介意，重者可影响工作和生活

别拿粗粮,不当粮

营养专家提示，粗粮也应是每日膳食中的一部分。粗粮包含两种意义，既指研磨程度不很精细的谷类豆类食物，也指大米白面之外的谷类和杂豆类，包括小麦、燕麦、玉米、大麦或者红豆、绿豆等。摄入足够的“粗粮”或全谷食品能帮助降低心脑血管

一碗高纤麦片有助于降血糖

吃一碗高纤维麦片，有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。一项新的研究显示，吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生，并且能降低血糖。研究人员认为，通过降低升高的胰岛素及升高的血糖（吃一餐高碳水化合物的食物之后

生活的小招数是有益于健康

长吁短叹有益健康长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时，人体产生的一种生理现象。长期以来，人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但日本心理学家的观察表明，当人们在悲哀愁怅的时候，长吁短叹两次，有安神解郁

如何解决便秘困扰的几种小方法

便秘是现代人常遇到的问题，它不仅会影响食欲和消化，还会导致精神紧张、脾气暴躁。对女性来说，可能会导致月经紊乱、皮肤黯淡、腰疼等。解决女性便秘的小方法女性发生便秘的现象要比男性更高。首先因为女性吃东西少、细、精，因此肠道蠕

5大措施帮你控制好高血压

都说高血压患者要注意血压的控制，但怎么才能有效控制血压呢？有些患者可能认为，只要服药就能把血压控制，有的认为药物副作用大，通过食疗、运动等方式也可以控制血压。其实，上述的提及到的都是高血压控制常见的方法，它们之间是相辅相

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